Baekhyun عضو EXO يشرح لمعجبيه كيف حصل على جسم منحوت+صور


كانت صورة Baekhyun عضو إكسو  حديث اليوم لـ EXO-L اليوم، لسبب وجيه!

خلال الحفل الثالث المنفرد للفرقة EXO PLANET #3 – The EXO’rDIUM‘ في سيول يوم 29 يوليو، كشف Baekhyun  عن عضلاته المنحوتة بجنون أمام الآلاف من المشجعين. 

ويبدو أن المشجعين كانوامستغربين عن كيفية تمكن الأيدول من نحت جسمه بشكل جيد، وأخبرهم Baekhyun  خلال فترة العرض،  “إذا كنتم تسألنونني كيف أكلت [خلال حميتي]،فانصتو جميعكم جيدا، لمدة 3 أشهر، امتنعت عن الكربوهيدرات.أيضا  أنا لم أكل الأرز مطلقا،حتى الحبوب. و بشأن  الكربوهيدرات ، فهو عندما تتوقف عن أكلها، بعد حوالي 3 أيام من الامتناع عنها،فستتوقف رغبتك في تناولها بعد ذلك ، ويقولون  أن إصراركم في المتابعة ينهار خلال 3 أيام، إذا تجاوزت تلك 3 أيام ،فلا شيئ لا يمكنك فعله من خلالها”

يا له من تفاني !تفقد جسم بيكهيون المنحوت بجهد أسفله.

المصدر:&

imane14swity

Advertisements

19تعليق

  • هووووووووووووووووووول
    ديبااااااك

    إعجاب

  • كخخخخخخ خقيتتت مع الصور
    خلاص طاح قلبي الصغير الذي لا يحتمل وشذا الحلى كلههه

    إعجاب

  • إعجاب

    • انا حاليا صوت البنت اللي تصرخ 😂😂😂😂😂😂😂

      إعجاب

  • اوبا معليش ارجع نوتيلا و ما تتعذب😭😭😭😭😭😭😭بس عضلاااااااااااااااااااات اوبا 💛💗💗💛💛💗💗💗💛💛💗💛💛💕💖💜💞💞💕💕😍😍😍👍👍👏💗

    إعجاب

  • مبارح لما شفت الخبر لما كنت عم اتابع اخبار الكونسرت انشليتتت صرت ابكييي من زمان كان واعدنا بورجينا ياهن ويجي فجاة يطلعهنننن واليوم كمان شفناهن اليوم كانت اكترر من صدمة كمان لاي وتشانيول طلعوهنننن انا متت اليووووووم

    إعجاب

  • كانت في حالات اغماء بالكونسرررت و خلف الشاشات
    بيكهيون أحبك بنوتيلا و بدونها 😚😙💖

    إعجاب

  • هل الننه النتفة يصير جذي؟!💔😭😭

    هاي ويهه عضلات والله ننه😂💔😭
    صج تعب وايد عشان يطلعهم بس بيضل النوتيلاااه😭💕
    💔😂
    فديت النتويلاااه😂💕

    إعجاب

  • جدياً ما كنت متوقعه و فكي مسح الارض من صدمتي!!
    احس مره مو زابطه معو لأنو وجهو كيوت و بيبي فيس و تصرفات مرره لطيففهه!! بس اما منجد صدمه!!
    بس هوا سوا ذا الشيء كلو عشان وعد الاكسوالز و قال انو بيرجع بطنو النوتيلا😂💜

    إعجاب

  • بيكيهون 😂💦

    إعجاب

  • عاجزه اتكلم ما هذا بيرفكت 😮
    عقبال نشوف تشين

    إعجاب

  • يا حياتي كلو بس عشان وعد الايريز 😍 فديته نتفتنا 😍

    اصلا بيكهيوني خاصتنا يجنن بكل حالاته بالعضلات ولا بدونها 😘

    إعجاب

  • احترمه و احترم صوته بس حتى لو كان جسمه منحوت احس وجهه بيبي فيس يعني مو وجه رجل او شاب
    و اللي يزيد الطين بله كمية المكياج اللي يحطها على وجهه ادري انو كل الايدولز يحطون مكياج بس هو بزياده

    شكراً

    إعجاب

    • والله عاد خلقة ربي مانقدر نسوي شي

      إعجاب

  • لا ارجع نوتيلا 😍😍😭😭😭

    إعجاب

  • أبا النوتيلا بيكي 😭😻😻
    يجنن

    إعجاب

  • فقدت وعي
    خلاص

    إعجاب

  • يلا بقي دي او وتشين 👏🏻

    إعجاب

    • ترا تشين عنده وشفناها

      إعجاب

رأيك يُهمنا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s